Ladda hem guiden ”Lär dig säga nej med gott samvete!
Runt i kring mig hör jag nästan dagligen om kvinnor som är trötta, slutkörda och stressade. De vet varken ut eller in, eller hur de ska komma ur sin situation.
Ofta känner man sig otillräcklig och tror att det är något fel på en själv.
“Varför klarar inte jag av mitt liv, när alla andra verkar göra det?” Eller så vill man ha en förändring men vet inte var man ska börja.
När man ska göra stora förändringar i livet är det alltid lättare att ha någon att hålla i handen.
Det är därför jag gör det jag gör idag. Fokuserar på kvinnor som vill och behöver kliva av ekorrhjulet.
Att börja sätta gränser (säga nej) är en bra start innan ekorrhjulet slår tvärnit och i stället för att du själv kliver av, faller du ur.
Jag arbetar som coach och mindset mentor och hjälper dig att säga nej mer ofta, så att du kan få tid och energi att göra det du vill göra. Oavsett om det handlar om att läsa en bok, ta en promenad eller göra ingenting.
Utifrån min egen erfarenhet guidar jag dig till ett liv med mindre stress, där du känner att det är du som styr ditt liv. Det blir helt enkelt roligare då.